Introduction

L’expression populaire « Être bien dans sa peau » est désormais couramment utilisée dans notre vie quotidienne. Elle signifie que l’on se sent épanoui et heureux dans sa vie. Cependant, il est difficile de donner une définition précise de ce terme tant apprécié ces dernières années. La tendance actuelle suggère que le bien-être personnel passe par le développement personnel. Cela implique d’effectuer un travail sur soi et de nombreuses techniques sont disponibles pour grandir, gagner en confiance et apprendre à se connaître. Parmi ces pratiques, la lecture de livres de développement personnel est certainement la plus enrichissante.

Pourquoi lire des livres de développement personnel ?

Le secteur du développement personnel est en plein essor, avec des prévisions indiquant qu’il passera de 9,9 milliards de dollars en 2016 à 13,2 milliards de dollars d’ici 2022 aux États-Unis. En France, les ventes de livres de développement personnel représentaient 32% du marché du livre en 2018. Cette popularité s’explique par le fait que ces livres offrent une approche scientifique, philosophique, sociale ou psychologique qui permet d’obtenir une vision différente de la vie.

Les livres de développement personnel à découvrir

1. « Système 1, système 2 : Les deux vitesses de la pensée » – Daniel Kahneman

Daniel Kahneman, psychologue et économiste américain, a reçu le prix Nobel d’Économie en 2002 pour ses travaux sur la théorie des perspectives, qui constitue la base de la finance comportementale. Son livre « Système 1, système 2 : Les deux vitesses de la pensée » explore les facteurs susceptibles de fausser nos réflexions et explique en détail le fonctionnement du cerveau humain. Cet ouvrage peut changer votre perception de l’argent, du bien-être et du monde du travail, et intéresser ceux qui cherchent à atteindre leurs objectifs.

2. « Le pouvoir du moment présent – Guide d’éveil spirituel » – Eckhart Tolle

Eckhart Tolle, écrivain et conférencier canadien d’origine allemande, a connu une profonde évolution spirituelle qui a radicalement changé le cours de sa vie. Son livre « Le pouvoir du moment présent » est l’un des rares livres de développement personnel capable de créer une expérience chez les lecteurs, une expérience qui peut changer radicalement leur vie pour le mieux. Il enseigne qu’il est possible de vivre sans souffrance, sans anxiété et sans névrose, à condition de comprendre que nous sommes les créateurs de notre propre souffrance.

3. « En Explorateurs » – François et Françoise Lemarchand

François Lemarchand, entrepreneur, et sa femme Françoise, artiste, ont fondé les enseignes Pier Import et Nature et Découvertes. Leur livre « En Explorateurs » raconte l’aventure de ce couple d’entrepreneurs et voyageurs qui ont développé leur commerce sur la base d’un engagement écologique. À travers leurs différents voyages à travers le monde, ils offrent une inspiration pour ceux qui recherchent une vie remplie d’aventures et une évasion pour ceux qui aiment voyager par procuration.

4. « Influence et manipulation » – Robert Cialdini

Robert Cialdini, chercheur en psychologie sociale et professeur à l’université de l’Arizona, dévoile les secrets psychologiques qui se cachent derrière notre tendance à nous laisser influencer, ainsi que les moyens employés par les manipulateurs. Son livre « Influence et manipulation » est un incontournable dans le domaine du développement personnel et professionnel. Il montre comment battre les manipulateurs sur leur propre terrain en comprenant les mécanismes de persuasion.

5. « Sapiens : Une brève histoire de l’humanité » – Yuval Noah Harari

Yuval Noah Harari, historien et professeur d’histoire à l’université hébraïque de Jérusalem, remet en question nos connaissances sur l’humanité. Son livre « Sapiens : Une brève histoire de l’humanité » explore la domination de l’espèce humaine sur Terre depuis des millénaires. Bien qu’il ne soit pas souvent cité dans les livres de développement personnel, cet ouvrage interroge et éveille la conscience, et est souvent placé aux côtés des grands philosophes.

6. « Nine Lies About Work » – Marcus Buckingham & Ashley Goodall

Ce livre de développement personnel est co-écrit par Marcus Wilfrid Buckingham, auteur et conférencier motivateur anglais, et Ashley Goodall, Vice-Président du service « Leadership and Team Intelligence » chez Cisco. Les auteurs font la distinction entre un système de planification et un système d’intelligence, et proposent des façons dont les leaders peuvent créer des systèmes d’intelligence pour maximiser chaque individu de leur équipe.

Conclusion

Les livres de développement personnel sont une arme redoutable pour appréhender les notions d’estime de soi, de bien-être, de confiance en soi, d’intelligence émotionnelle, de leadership et d’influence. Cette sélection offre une variété d’ouvrages qui permettront aux lecteurs d’améliorer différents aspects de leur vie et d’atteindre leurs objectifs. N’hésitez pas à plonger dans ces livres et à découvrir les clés du développement personnel.